同僚との関係がちょっと良くなってきたかもな感じ。
いやたぶんもともと悪いわけでもなく、私が気にしすぎなだけで。
働きかけることが大事なのね。
それにしても、出るものが出ない。
どーなってんのこれ。
いろいろ手を尽くしているのに…
そして痩せるために試しまくる。
金を掛ける。
単独では小さな額でも、積もれば大きくなる。
分かってるけど、今の私は少しでも多く効果を出したい。
痩せたい…
結婚式のことが不安でしょうがなくなってきた。
いやたぶんもともと悪いわけでもなく、私が気にしすぎなだけで。
働きかけることが大事なのね。
それにしても、出るものが出ない。
どーなってんのこれ。
いろいろ手を尽くしているのに…
そして痩せるために試しまくる。
金を掛ける。
単独では小さな額でも、積もれば大きくなる。
分かってるけど、今の私は少しでも多く効果を出したい。
痩せたい…
結婚式のことが不安でしょうがなくなってきた。
コメント
お金かけても効果出ませんでしたので（号泣）、
おとといから腹筋始めましてがどうなることやら。。。。
私も一応ジム行ってるんですけどね…
脂肪さんは頑固です(泣)
イロイロやってきてるけど
炭水化物（糖質）減らすのが１番早いかも♪
本気でやるときはお米は一ヶ月くらい我慢してる(^-^)
（そのかわりお腹いっぱいおかず食べてる）
主食では糖質が低いのはサンドイッチ☆☆
野菜も入ってるし。
あとは脂肪分は多少ならとったほうが腹持ちがよいです♪
無理せず効果出る方法見つかったらいいね(’▽’)♪♪
やっぱり最後は食の問題になるよね〜〜〜
ひとりだったら全然できるんだけど、食事制限みたいなことをしようとすると
なぜかのり氏が良い顔しないのです(汗)
食事制限＝無理をしてるからリバウンドする、と言われる(>_